Fitness para as crianças, relaxe para si

Aulas de fitness especialmente pensadas para crianças entre os 6 e os 12 anos são a mais recente novidade do hotel Vila Galé Évora, em Évora.

Tratando-se de sessões personalizadas para os mais pequenos, com carácter lúdico, recreativo e divertido, as aulas Fit for Kids realizam-se aos sábados, a partir das 16h30, e aos domingos, às 10h30. E têm uma duração de 45 minutos.

Especificamente adaptadas para este público, visam melhorar a função cardiorrespiratória, a coordenação motora e a motricidade das crianças, promover posturas corretas, contornar hábitos de sedentarismo e estimular a interacção social, ao mesmo tempo que proporcionam novas experiências.

vila gale

Durante as aulas, que têm um custo de 5€ por sessão e são abertas ao público, os pais não necessitam de estar presentes e podem aproveitar para realizar outras tarefas, relaxar no spa ou usufruir dos outros serviços do hotel Vila Galé Évora.

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