Sugestão de leitura: Cosmética Natural, de Fernanda Botelho e Dulce Mourato 

Neste livro, Fernanda Botelho e Dulce Mourato trazem-lhe as respostas de que necessita para poder iniciar-se nesta aventura.

Cosmética Natural é um livro repleto de receitas e fórmulas úteis: desde cremes faciais e de corpo, passando por champôs sólidos e máscaras capilares, até deso­dorizantes, pós dentífricos, geles anticelulíticos e loções antipiolhos.

Com instru­ções claras e simples, acompanhadas de fotografias de todos os passos, estas são receitas fáceis de seguir e de concretizar.

Além de receitas e fórmulas, e através de um guia ilustrado, vai poder aprofundar o seu conhecimento sobre as principais plantas usadas na cosmética (origens, características e utilizações). Irá também aprender sobre os vários tipos de pele, os produtos que melhor se adequam a cada um e os utensílios e matérias-primas de que vai necessitar.

Sobre as autoras:

Fernanda Botelho estudou plantas medicinais na Scottish School of Herbal Medicine. Viveu 17 anos em Inglaterra onde fez formações em Botânica, Fitoterapia, Aromaterapia e Pedagogia. Trabalhou vários anos na Neal’s Yard Remedies em Londres. Tem o curso de guia de jardim Botânico da Universidade de Lisboa. É autora de uma coleção de livros infantis: Salada de Flores, Sementes à Solta e Hortas Aromáticas. Publica anualmente, desde 2010, uma agenda de plantas medicinais e escreveu Uma Mão Cheia de Plantas que Curam e As Plantas e a Saúde. Organiza passeios e workshops de reconhecimento de plantas a convite de várias associações, escolas e municípios. Participa em blogues e revistas e é convidada regular da RTP. Gosta de fotografar, escrever e comunicar.

https://malvasilvestre.blogspot.com

Dulce Mourato  é licenciada em Matemática e Ciências Naturais. É professora do ensino básico e forma­dora profissional na área da cosmética natural. Motivada desde cedo pela ideia de um mundo mais limpo e ecológico, tornou-se autodidata na produção de cosméticos e sabão natural. É formada em Biocosmética pelo Instituto Português de Natur­ologia, onde também leciona. É coautora do livro Sabão & Cosmética Natural — Um Guia Prático sem Segredos e do livro Cosmética e Saboaria Natural. Recebeu um prémio de mérito atribuído pela Asso­ciação de Professores de Matemática pelo projeto «Matemática, onde estás?», no qual abordava o recurso à matemática.

https://www.facebook.com/sabaonatural

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